Lo zenzero o ginger è un vero concentrato di benessere: come si prepara la tisana allo zenzero, ricetta e varianti, proprietà, benefici, controindicazioni.
Zafferano, la spezia più costosa al mondo, possiede delle insospettabili proprietà medicinali molte delle quali confermate dalla scienza: scopriamole insieme.
L'Università dell'Illinois di Chicago ha deciso di mettere a confronto l'efficacia dimagrante di due diete del digiuno intermittente con formula 20:4 e 18:6
Cenare tardi fa ingrassare? Secondo uno studio della Johns Hopkins University il consumo tardivo del pasto serale contribuirebbe all'aumento del peso corporeo e della glicemia.
In quest'articolo scopriremo: proprietà nutrizionali, benefici, controindicazioni, rimedi con il sedano, ma anche la sua storia e le varietà più diffuse.
Questa tisana brucia grassi al miele, cannella e limone darà un pizzico di sprint in più al nostro metabolismo permettendoci di dimagrire più in fretta.
Si chiama nobiletina la molecola contenuta in arance dolci e mandarini che, secondo i ricercatori della Western University, in Ontario, Canada avrebbe dimostrato proprietà dimagranti su modello animale. La ricerca, che appare...
Acqua e limone, panacea contro tutti i mali: quanto c'è di vero in questa affermazione? Proprietà, benefici, controindicazioni e come si prepara correttamente.
10.000 passi al giorno è quanto ci serve per non ingrassare e restare in salute: ma sarà davvero così? Chi lo ha stabilito? Un nuovo studio sfata questo mito.