Ribes nero per il controllo della glicemia postprandiale
Una nuova ricerca finlandese ha scoperto che la porzione per godere delle proprietà ipoglicemizzanti del ribes nero è molto più piccola di quanto si potesse immaginare.
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Caffè a digiuno? Meglio berlo dopo colazione
Secondo un nuovo studio bere caffè a digiuno appena svegli, dopo una notte insonne, potrebbe compromettere il nostro metabolismo degli zuccheri: ma esiste una soluzione.
Nobiletina di arance e mandarini avrebbe proprietà dimagranti
Si chiama nobiletina la molecola contenuta in arance dolci e mandarini che, secondo i ricercatori della Western University, in Ontario, Canada avrebbe dimostrato proprietà dimagranti su modello animale. La ricerca, che appare...
Menopausa: vitamina D per prevenire la sindrome metabolica
Secondo uno studio cinese alti livelli di vitamina D sarebbero in grado di mettere le donne in menopausa al riparo dalla sindrome metabolica.
Mirtilli neri: una tazza al giorno per un cuore più sano
I mirtilli neri sono una delizia per il palato, ma anche un toccasana per il cuore, questo secondo un nuovo studio delle Università di East Anglia e di Harvard.
Funghi champignon: alleati nella lotta al diabete ed il controllo della glicemia
Secondo un recente studio, condotto da un team internazionale, i funghi champignon sarebbero capaci di regolare i livelli di glicemia nel sangue e dunque contrastare l'insorgenza di diabete ed altre malattie metaboliche,...
Lenticchie: tra le proprietà di questi legumi anche quella di abbassare la glicemia
Un umile e gustoso piatto di lenticchie, in sostituzione a riso o patate, secondo una ricerca canadese, riduce i livelli di glucosio nel sangue del 20%.
