Anna Elisa Catanese - Natural Magazine

Frutto della Passione: proprietà, benefici e guida all’acquisto

Dietro il nome generico di “frutto della passione” o “passion fruit” si nasconde un affascinante universo botanico che unisce la maracuja viola, quella gialla e la dolcissima granadilla. Pur essendo tutte ricche...

Giglio (Lilium spp.): guida completa alla coltivazione e cura

Lilium è un genere di piante, originario dell’emisfero boreale fino alle aree subtropicali, che comprende tutte le specie di giglio. I Lilium spp. sono bulbose a fioritura estiva, con fiori belli e...

Tra i lavori da fare in giardino a gennnaio abbiamo le potature

I lavori da fare a gennaio in giardino, orto, laghetto

A gennaio le piante sono in pieno riposo vegetativo, ma i lavori in giardino, sul terrazzo o nell’orto non mancano. Questo è il mese ideale per mettere a dimora nuovi alberi e...

I cibi per un sistema immunitario più forte

Sistema immunitario: cosa mangiare per difese al top

Un sistema immunitario forte non può prescindere da un’alimentazione sana. È infatti proprio quello che mangiamo ogni giorno che contribuisce alla nascita di nuove cellule del sistema immunitario o alla loro distruzione...

I lavori da fare a dicembre in giardino, orto, terrazzo

Dicembre segna l’inizio dell’inverno dal punto di vista meteorologico e l’inizio di un lungo periodo di quiete che tuttavia non ci eviterà la necessità di effettuare qualche lavoro in giardino, orto o...

Latte di sesamo: proprietà, benefici, ricetta

Il latte di sesamo è una bevanda vegetale ricca di proprietà e benefici che può essere preparata in casa con estrema facilità. Essendo naturalmente priva di lattosio, è un’alternativa valida per intolleranti al lattosio, ma...

Bonsai: cosa sono, stili, scelta del vaso, esposizione, annaffiature

Il bonsai, dal giapponese “bon” vassoio o vaschetta e “sai” coltivare, non è semplicemente un “albero coltivato in vassoio”. L’arte del bonsai, originatasi in Cina (penjing) e affinata in Giappone, è legata...

Zucca: proprietà, benefici e controindicazioni

La zucca è il frutto, ovvero la bacca (peponide) di alcune specie del genere Cucurbita originarie delle Americhe, in particolare della zona delle Ande in Sud America, del Messico nord-orientale e degli Stati Uniti meridionali. Prima della scoperta dell’America, in...

Lavori da fare a novembre in giardino, orto, terrazzo

In novembre, quando il freddo trasforma l’umidità atmosferica in nebbia, le piante entrano in una fase di riposo per poter resistere agli sbalzi termici e per “rinforzarsi” dopo il gravoso lavoro svolto...

Quali danni provoca un eccesso di zuccheri?

I rischi legati a un consumo eccessivo di zuccheri e all’iperglicemia (l’elevata concentrazione di zuccheri nel sangue) sono ben noti da tempo e sostenuti da numerose ricerche scientifiche. Lo zucchero è un nemico...

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Autore: Anna Elisa Catanese