Natural MagazineNotizie, segreti e rimedi green

Zucca: proprietà, benefici e controindicazioni

La zucca è il frutto, ovvero la bacca (peponide) di alcune specie del genere Cucurbita originarie delle Americhe, in particolare della zona delle Ande in Sud America, del Messico nord-orientale e degli Stati Uniti meridionali. Prima della scoperta dell’America, in...

Lavori da fare a novembre in giardino, orto, terrazzo

In novembre, quando il freddo trasforma l’umidità atmosferica in nebbia, le piante entrano in una fase di riposo per poter resistere agli sbalzi termici e per “rinforzarsi” dopo il gravoso lavoro svolto...

Quali danni provoca un eccesso di zuccheri?

I rischi legati a un consumo eccessivo di zuccheri e all’iperglicemia (l’elevata concentrazione di zuccheri nel sangue) sono ben noti da tempo e sostenuti da numerose ricerche scientifiche. Lo zucchero è un nemico...

Vitamina D: quali sono le funzioni nei tessuti extra-scheletrici?

La vitamina D, è una vitamina liposolubile che svolge un ruolo cruciale per la salute dell’intero organismo, non solo delle ossa, come siamo soliti portati a pensare. I recettori (VDR) per questo pro-ormone...

Peperoncino: proprietà, varietà più diffuse, grado di piccantezza

Il peperoncino è la bacca prodotta dalle varietà piccanti di alcune piante Solanaceae del genere Capsicum. Oltre 7.000 anni di domesticazione hanno portato alla selezione di diverse varietà a partire dalle cinque...

Cibi antinfiammatori: top 10, perché fanno bene

Esistono cibi antinfiammatori naturali? La risposta è sì e si tratta spesso di alimenti economici, gustosi e facilmente reperibili. L’introduzione di questi cibi, nell’ambito di una dieta sana ed equilibrata, accanto a...

Ottobre: lavori da fare in giardino, terrazzo, balcone, orto

Lavori da fare ad ottobre in giardino, orto, balcone

Con l’estate ormai definitivamente alle spalle ci accingiamo, nel mese di ottobre, a preparare giardino, orto e terrazzo ad accogliere nuove piante e a proteggere quelle più delicate dai rigori invernali. In...

selective focus photo of bumble bee on purple cluster flower

Allium ornamentali: specie più belle, coltivazione, cura

Quella degli Allium è una famiglia che comprende più di 280 specie diffuse in tutte le aree temperate d’Europa, dell’Asia e dell’America. Accanto alle notissime Allium cepa (cipolla) e Allium sativum (aglio),...

Lavori da fare a settembre in giardino, orto, prato

I lavori da fare a settembre in giardino sono davvero numerosi. Settembre è un mese che ci permette di godere ancora del nostro spazio verde, complici le temperature più gradevoli che infondono...

Moltiplicazione della rosa per margotta

Settembre è il mese ideale per riprodurre la rosa con una tecnica chiamata “margotta“. Simile alla talea e alla propaggine, essa consiste nell’incidere un ramo lasciandolo attaccato alla pianta madre e avvolto...

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