Dimagrire: falsi miti su dieta e perdita di peso
In quest'articolo proveremo ad analizzare e a sfatare, prove scientifiche alla mano, i più diffusi luoghi comuni su dieta dimagrante e perdita di peso.
Come riprodurre le piante d’appartamento per talea in acqua
La riproduzione delle piante d'appartamento per talea in acqua è un metodo semplice ed efficace per ottenere nuove piantine da rametti o foglie staccati dalla pianta madre: come si fa step by...
Dopo il vaccino contro il Covid-19 è possibile ammalarsi?
È possibile ammalarsi di Covid-19 dopo il vaccino? Quanto dura l'immunità? A queste ed ad altre spinose domande proveremo a dare risposta in quest'articolo.
Morbo di Alzheimer e dieta: vino e formaggio contro il declino cognitivo
Secondo un recente studio pubblicato sul Journal of Alzheimer's Disease, alcuni alimenti, come vino rosso e formaggio, aiuterebbero a proteggere il cervello dal declino cognitivo.
Beta-carotene: conversione in vitamina A mediata da un particolare enzima
Due studi condotti dall'Università dell'Illinois rivelano il ruolo di un particolare enzima nella conversione del beta-carotene in vitamina A e i relativi benefici per la salute.
Un avocado al giorno per un microbiota intestinale sano
Secondo un nuovo studio dell'Università dell'Illinois, l'avocado avrebbe la proprietà di migliorare la salute del microbiota intestinale, contribuendo al benessere generale.
Leonurus cardiaca: rimedio naturale contro palpitazioni e ansia
Uno dei rimedi naturali più efficaci contro la tachicardia da ansia è la Leonurus cardiaca, utile anche contro ipertensione, capogiri, aritmie ed altri sintomi legati allo stress.
Ribes nero per il controllo della glicemia postprandiale
Una nuova ricerca finlandese ha scoperto che la porzione per godere delle proprietà ipoglicemizzanti del ribes nero è molto più piccola di quanto si potesse immaginare.
Flavanoli del cacao per un cervello più efficiente
Tra i benefici dei flavanoli di cacao, scoperti quelli di migliorare la circolazione sanguigna e l'ossigenazione del cervello e dunque la funzione cognitiva.
Miglio bruno integrale: proprietà, benefici, come si cucina
Miglio bruno integrale o selvatico: proprietà, benefici e valori nutrizionali del cereale più ricco di sali minerali esistente e come si utilizza in cucina.
