Natural Magazine

Dieta: pesarsi ogni giorno aiuta a non ingrassare durante le vacanze

L’estate è ormai esplosa. Che abbiate o meno superato la prova costume vi è un dato di fatto: in vacanza si tende ad ingrassare alla velocità della luce. Il miglior deterrente al...

Bere succo di pomodoro non salato abbassa pressione e colesterolo

Il consumo regolare di succo di pomodoro, rigorosamente non salato, sembra essere un toccasana contro pressione e colesterolo alti e contribuirebbe pertanto alla prevenzione delle malattie cardiovascolari. A rivelarlo è uno studio...

Cade un mito: la carne bianca aumenta il colesterolo come la rossa

Tra i consigli dietetici classici, per il controllo del colesterolo, vi è quello di preferire la carne bianca rispetto alla rossa. Ma a quanto pare si tratterebbe di un falso mito, privo...

Bere caffè fa bene o fa male alla salute del cuore?

L’eterno dilemma divide pareri, opinioni e risultati scientifici: bere caffè fa bene o fa male alla salute del cuore? Per anni, gli scienziati hanno cercato di rispondere a tale quesito, anche perché...

Mirtilli neri: una tazza al giorno per un cuore più sano

I mirtilli neri sono una delizia per il palato, ma anche un toccasana per la salute del nostro cuore. Secondo un nuovo studio dell’Università di East Anglia, Regno Unito e dell‘Università di...

Cranberry: scoperta doppia azione contro la resistenza agli antibiotici

Il mirtillo rosso americano, cranberry o ossicocco americano, è il frutto del Vaccinium macrocarpon, specie affine ma distinta dal mirtillo rosso nostrano, il Vaccinium vitis-idaea. Il cranberry è considerato un ottimo rimedio...

La Dieta Mediterranea protegge dai sintomi della depressione in età avanzata

La Dieta Mediterranea avrebbe tra le sue innumerevoli proprietà anche quella di combattere i sintomi della depressione in età avanzata. Lo stile alimentare dei nostri avi fa bene al cuore, alla linea...

Nei Broccoli scoperta molecola anti-tumore e suo meccanismo d’azione

Broccoli, cavoli, cavolfiori, cavoletti di Bruxelles & co. sono da sempre raccomandati per le loro vere o presunte attività anti-tumore. Queste verdure, appartenenti alla famiglia delle Brassicaceae (Crucifere), sono da anni oggetto...

Resveratrolo: scoperto in che modo abbassa la pressione sanguigna

Tra i tanti benefici del resveratrolo vi è quello di abbassare la pressione sanguigna. Il resveratrolo è un composto vegetale appartenente alla famiglia dei polifenoli. Al resveratrolo sono legati i benefici del...

Miele di corbezzolo possibile arma contro il tumore al colon

Una ricerca italiana e spagnola ha dimostrato che il miele di corbezzolo è in grado di arrestare, in vitro, la proliferazione delle cellule del tumore al colon. Un risultato straordinario che, se...

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