Semi di Chia: proprietà dimagranti, benefici e controindicazioni
Dotati di un alto valore nutrizionale, fonte di acidi grassi della serie Omega 3, sali minerali e fibre, i semi di chia fanno davvero dimagrire?
Nasturtium officinale o crescione d’acqua: proprietà, benefici, controindicazioni, coltivazione
In quest'articolo troverete tutto sul Nasturtium officinale o crescione d'acqua: descrizione botanica, curiosità, dove cresce, quando si raccoglie, gli usi medicinali ed in cucina, le controindicazioni, dove si compra e come si...
Cane, miglior amico della salute del cuore
Condividere la propria vita con un cane, da sempre considerato il miglior amico dell'uomo, fa bene al cuore oltre che all'anima.
Lo zinco protegge dallo Streptococcus pneumoniae, causa di polmonite batterica
Lo Streptococcus pneumoniae è la principale causa di polmonite al mondo, ma secondo una recente ricerca australiana l'assunzione di zinco potrebbe proteggerci dall'infezione.
Scoperto come il grasso bruno ci protegge da obesità e diabete
Un nuovo importante tassello per la comprensione del ruolo del grasso bruno oggi si aggiunge grazie alla ricerca condotta dalla Rutgers University.
Creato nuovo burro light con l’80% di acqua e solo il 20% di grassi
Il nuovo burro “light” creato in laboratorio dagli scienziati della Cornell University contiene ben l’80% di acqua o solo il 20% di grassi, ma tutto il gusto e le qualità organolettiche del...
Estratti di frutta e verdura: ricette estive e benefici
Gli estratti di frutta e verdura sono un modo alternativo, salutare e dissetante per consumare i vegetali crudi e goderne di tutti i benefici. Non a caso questi succhi hanno da tempo...
Gengivite: come prevenirla con la dieta
La salute della nostra bocca passa anche dalle scelte alimentari di ogni giorno. Oltre ad una corretta igiene orale, la giusta dieta può infatti fare molto per aiutarci a prevenire e ridurre...
Come prevenire le cicatrici con gli oli essenziali
Gli oli essenziali possono essere impiegati per favorire la guarigione delle ferite, grazie alle loro proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche e a ridurre la comparsa di cicatrici. Una ferita che guarisce in fretta,...
Unghie, rinforzanti naturali: 5 rimedi fai-da-te e consigli dieta
Per avere unghie perfette possiamo utilizzare dei rimedi naturali fai-da-te, seguire una dieta sana e non dimenticare alcuni semplici accorgimenti.