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Autore: Anna Elisa Catanese

Ciao sono Anna Elisa Catanese, Dott.ssa in Scienze e tecniche erboristiche, autrice principale dei contenuti di questo sito web. Sono anche una cantante e creatrice di bijoux. Ho alle spalle collaborazioni come autrice di articoli con numerosi siti quali Blasting news e Dokeo. Su Natural Magazine troverete notizie inerenti salute, benessere, alimentazione sana, rimedi naturali e molto altro ancora.
Dimagrire: falsi miti su dieta e perdita di peso

Dimagrire: falsi miti su dieta e perdita di peso

  • Anna Elisa Catanese
  • 4 Febbraio 2021
  • Alimentazione sana
In quest'articolo proveremo ad analizzare e a sfatare, prove scientifiche alla mano, i più diffusi luoghi comuni su dieta dimagrante e perdita di peso.
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Come riprodurre le piante d’appartamento per talea in acqua

  • Anna Elisa Catanese
  • 17 Gennaio 2021
  • Pollice verde
La riproduzione delle piante d'appartamento per talea in acqua è un metodo semplice ed efficace per ottenere nuove piantine da rametti o foglie staccati dalla pianta madre: come si fa step by...
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Dopo il vaccino contro il Covid-19 è possibile ammalarsi?

  • Anna Elisa Catanese
  • 13 Gennaio 2021
  • News
È possibile ammalarsi di Covid-19 dopo il vaccino? Quanto dura l'immunità? A queste ed ad altre spinose domande proveremo a dare risposta in quest'articolo.
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Morbo di Alzheimer e dieta: vino e formaggio contro il declino cognitivo

  • Anna Elisa Catanese
  • 5 Gennaio 2021
  • News
Secondo un recente studio pubblicato sul Journal of Alzheimer's Disease, alcuni alimenti, come vino rosso e formaggio, aiuterebbero a proteggere il cervello dal declino cognitivo.
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Beta-carotene: conversione in vitamina A mediata da un particolare enzima

  • Anna Elisa Catanese
  • 29 Dicembre 2020
  • News
Due studi condotti dall'Università dell'Illinois rivelano il ruolo di un particolare enzima nella conversione del beta-carotene in vitamina A e i relativi benefici per la salute.
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Un avocado al giorno per un microbiota intestinale sano

Un avocado al giorno per un microbiota intestinale sano

  • Anna Elisa Catanese
  • 28 Dicembre 2020
  • News
Secondo un nuovo studio dell'Università dell'Illinois, l'avocado avrebbe la proprietà di migliorare la salute del microbiota intestinale, contribuendo al benessere generale.
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Leonurus cardiaca: rimedio naturale contro palpitazioni e ansia

  • Anna Elisa Catanese
  • 13 Dicembre 2020
  • Rimedi naturali
Uno dei rimedi naturali più efficaci contro la tachicardia da ansia è la Leonurus cardiaca, utile anche contro ipertensione, capogiri, aritmie ed altri sintomi legati allo stress.
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Ribes nero per il controllo della glicemia postprandiale

  • Anna Elisa Catanese
  • 7 Dicembre 2020
  • News
Una nuova ricerca finlandese ha scoperto che la porzione per godere delle proprietà ipoglicemizzanti del ribes nero è molto più piccola di quanto si potesse immaginare.
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Flavanoli del cacao per un cervello più efficiente

  • Anna Elisa Catanese
  • 4 Dicembre 2020
  • News
Tra i benefici dei flavanoli di cacao, scoperti quelli di migliorare la circolazione sanguigna e l'ossigenazione del cervello e dunque la funzione cognitiva.
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Miglio bruno integrale: proprietà, benefici, come si cucina

  • Anna Elisa Catanese
  • 29 Novembre 2020
  • Alimentazione sana
Miglio bruno integrale o selvatico: proprietà, benefici e valori nutrizionali del cereale più ricco di sali minerali esistente e come si utilizza in cucina.
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