Alghe marine: proprietà, benefici, controindicazioni
In quest'articolo scopriremo: proprietà e valori nutrizionali delle alghe marine, benefici, usi, controindicazioni.
Succo di barbabietola per cervello e cuore più sani
Secondo un nuovo studio britannico il succo di barbabietola favorirebbe un microbioma orale più sano capace di promuovere una migliore salute cognitiva e cardiovascolare.
Guzmania: coltivazione, cura, moltiplicazione, specie più belle
Spesso la Guzmania viene gettata dopo la fioritura, ma con poche e attente cure potremo far rifiorire i nuovi getti laterali.
Alimentazione e forza muscolare: mangiare verdure la aumenterebbe
Un nuovo studio spiega come e perché mangiare verdure a foglia verde potrebbe rivelarsi utile per aumentare la forza muscolare persino in chi non pratica sport.
Rosmarino: rimedio naturale contro la pressione bassa
Rosmarino e pressione bassa: come utilizzarlo come rimedio per prevenire e combattere i cali di pressione e recuperare energie con l'arrivo del caldo.
Bere caffè prima dell’allenamento fa bruciare più grassi
Le proprietà brucia grassi del caffè bevuto prima dello sport vengono confermate da uno studio dell'Università di Granada che rivela anche a che ora sarebbe meglio allenarsi.
Capelli sani e folti: migliori alimenti e consigli dieta
Dieta e capelli: cosa mangiare per dare lucentezza e vitalità ai nostri capelli, prevenire la caduta e la comparsa dei capelli bianchi.
Flavanoli di cacao: proteggono la salute cardiovascolare dallo stress
Secondo una nuova ricerca dell'Università di Birmingham un aumento del consumo di flavanoli del cacao fornirebbe una protezione per il cuore contro lo stress.
Bletilla striata, orchidea terrestre: coltivazione, cura
La Bletilla striata è un'orchidea terrestre ideale per decorare giardini e balconi, molto bella e poco esigente: coltivazione, cura, moltiplicazione.
Pesce: quante porzioni mangiare a settimana?
Una nuova ricerca canadese rivela quante porzioni a settimana dovremmo mangiare per proteggere la salute del cuore e fare il pieno di acidi grassi Omega-3.