Scopriamo come gli integratori di proteine in polvere ti aiutano a dimagrire, quali sono le tipologie presenti in commercio e come si usano correttamente.
Le pale di fico d'India o nopal, ricche di proprietà e benefici, sono adatte alla preparazione di numerose ricette o possono essere assunte come integratore.
Proprietà e benefici della clorofilla, in quali alimenti si trova, dosi e uso degli integratori (compresse, clorofilla liquida), controindicazioni, effetti collaterali.
Le proprietà brucia grassi del caffè bevuto prima dello sport vengono confermate da uno studio dell'Università di Granada che rivela anche a che ora sarebbe meglio allenarsi.
In quest'articolo proveremo ad analizzare e a sfatare, prove scientifiche alla mano, i più diffusi luoghi comuni su dieta dimagrante e perdita di peso.
È opinione comune che dimagrire dopo i 60 anni d’età sia piuttosto difficile. Il metabolismo degli over 60 non può essere certo paragonato a quello di un ventenne ed inoltre lo stile...
Secondo la MedUni di Vienna, la vitamina A medierebbe la trasformazione del grasso bianco in bruno quando fa freddo, con conseguenze sul metabolismo dei grassi. Ma cos'è il grasso bruno e che...