obesità - Natural Magazine

Quali danni provoca un eccesso di zuccheri?

I rischi legati a un consumo eccessivo di zuccheri e all’iperglicemia (l’elevata concentrazione di zuccheri nel sangue) sono ben noti da tempo e sostenuti da numerose ricerche scientifiche. Lo zucchero è un nemico...

Vitamina D: quali sono le funzioni nei tessuti extra-scheletrici?

La vitamina D, è una vitamina liposolubile che svolge un ruolo cruciale per la salute dell’intero organismo, non solo delle ossa, come siamo soliti portati a pensare. I recettori (VDR) per questo pro-ormone...

Carrubo: proprietà, benefici, usi, controindicazioni, raccolta

Il carrubo, Ceratonia siliqua L., un albero sempreverde appartenente alla famiglia delle Fabaceae. Introdotto, nel Medioevo dagli Arabi in Spagna, il carrubo si è poi diffuso in tutte le regioni costiere meridionali...

Integratore di chetoni: migliora salute del cervello in persone obese

Secondo uno studio della University of British Columbia, gli integratori di chetoni proteggono e migliorano la salute del cervello nelle persone con obesità.

Dimagrire dopo i 60 anni è possibile: l’età non conta

È opinione comune che dimagrire dopo i 60 anni d’età sia piuttosto difficile. Il metabolismo degli over 60 non può essere certo paragonato a quello di un ventenne ed inoltre lo stile...

Caffè: minor accumulo di grasso nelle donne che bevono 3 tazzine al giorno

Secondo un nuovo studio della Anglia Ruskin University, le donne che bevono 2 o 3 caffè al giorno accumulerebbero meno grasso corporeo e addominale.

Nobiletina di arance e mandarini avrebbe proprietà dimagranti

Si chiama nobiletina la molecola contenuta in arance dolci e mandarini che, secondo i ricercatori della Western University, in Ontario, Canada avrebbe dimostrato proprietà dimagranti su modello animale. La ricerca, che appare...

Dolcificanti artificiali: il gusto dolce in sé può influenzare il metabolismo

I dolcificanti artificiali possono avere effetti negativi sul nostro metabolismo: "La dolcezza dovrebbe essere consumata con moderazione, indipendentemente dalle calorie".

Avocadina B: rimedio naturale per la prevenzione di diabete e obesità

Un composto presente nell'avocado, l'avocadina B, potrebbe rappresentare un ottimo rimedio naturale per gestire l'obesità e aiutare a prevenire il diabete.