Dimagrire dopo i 60 anni è possibile: l’età non conta
È opinione comune che dimagrire dopo i 60 anni d’età sia piuttosto difficile. Il metabolismo degli over 60 non può essere certo paragonato a quello di un ventenne ed inoltre lo stile...
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Caffè: minor accumulo di grasso nelle donne che bevono 3 tazzine al giorno
Secondo un nuovo studio della Anglia Ruskin University, le donne che bevono 2 o 3 caffè al giorno accumulerebbero meno grasso corporeo e addominale.
Nobiletina di arance e mandarini avrebbe proprietà dimagranti
Si chiama nobiletina la molecola contenuta in arance dolci e mandarini che, secondo i ricercatori della Western University, in Ontario, Canada avrebbe dimostrato proprietà dimagranti su modello animale. La ricerca, che appare...
Dolcificanti artificiali: il gusto dolce in sé può influenzare il metabolismo
I dolcificanti artificiali possono avere effetti negativi sul nostro metabolismo: "La dolcezza dovrebbe essere consumata con moderazione, indipendentemente dalle calorie".
Avocadina B: rimedio naturale per la prevenzione di diabete e obesità
Un composto presente nell'avocado, l'avocadina B, potrebbe rappresentare un ottimo rimedio naturale per gestire l'obesità e aiutare a prevenire il diabete.
Perché dormire poco fa venire fame di dolci e fritti: nuovo studio
Dormire poco aumenta la fame di cibo spazzatura, come dolci e fritti: un nuovo studio della Northwestern University prova a spiegare perché.
Cibi antinfiammatori naturali: i migliori alimenti per ridurre l’infiammazione cronica
Attraverso una dieta sana è possibile fornire al nostro corpo ciò di cui ha bisogno per ridurre l'infiammazione cronica: ecco i migliori cibi antinfiammatori.
Scoperto come il grasso bruno ci protegge da obesità e diabete
Un nuovo importante tassello per la comprensione del ruolo del grasso bruno oggi si aggiunge grazie alla ricerca condotta dalla Rutgers University.
Gli sport che combattono il “gene dell’obesità”
Uno studio della National Taiwan University ha identificato quali sport sono più efficaci (e quali meno) nella lotta contro il "gene dell'obesità".
Berberina: proprietà, benefici, controindicazioni
La berberina è un alcaloide da secoli utilizzato dalla medicina tradizionale cinese e ayurvedica: oggi la scienza riconosce a questa molecola proprietà antibatteriche, antinfiammatorie, utili per combattere diabete, obesità, colesterolo alto, ipertensione,...
