frutti di bosco - Natural Magazine

Lavori da fare a novembre in giardino, orto, terrazzo

In novembre, quando il freddo trasforma l’umidità atmosferica in nebbia, le piante entrano in una fase di riposo per poter resistere agli sbalzi termici e per “rinforzarsi” dopo il gravoso lavoro svolto...

Cibi antinfiammatori: top 10, perché fanno bene

Esistono cibi antinfiammatori naturali? La risposta è sì e si tratta spesso di alimenti economici, gustosi e facilmente reperibili. L’introduzione di questi cibi, nell’ambito di una dieta sana ed equilibrata, accanto a...

Mirtillo nero e rosso: coltivazione, raccolta, moltiplicazione

Il mirtillo nero, Vaccinium myrtillus e il mirtillo rosso Vaccinium vitis-idaea (Fam. Ericaceae) sono due piccoli arbusti spontanei apprezzati per i loro frutti (bacche). Il mirtillo nero è quello classico dei boschi...

Gelso bianco, gelso nero: differenze, coltivazione, raccolta

Un tempo molto diffuso, poiché indispensabile per l’allevamento del baco da seta, oggi il gelso è quasi scomparso dalle nostre campagne, anche se capita di incontrarlo presso i vecchi poderi. Oltre a...

Dieta e Morbo di Alzheimer: bacche, mele e tè verde riducono rischio

Secondo un nuovo studio l'assunzione di alimenti ricchi di flavonoidi, come bacche, mele e tè verde, abbasserebbe il rischio di morbo di Alzheimer.

Cellulite: i migliori alimenti per combatterla

Oltre all'adozione di uno stile di vita più sano e al ricorso a trattamenti estetici mirati è possibile combattere la cellulite anche attraverso la scelta dei migliori alimenti anticellulite.

Cibi antinfiammatori naturali: i migliori alimenti per ridurre l’infiammazione cronica

Attraverso una dieta sana è possibile fornire al nostro corpo ciò di cui ha bisogno per ridurre l'infiammazione cronica: ecco i migliori cibi antinfiammatori.

Ansia e depressione: resveratrolo possibile cura alternativa

Il resveratrolo, è un composto che si trova naturalmente nel vino rosso, cui vengono attribuite numerose proprietà legate alla sua attività antiossidante, come quella antinvecchiamento, cardioprotettiva e antitumorale. Ma le virtù del...

More di rovo: benefici e proprietà di questo frutto di bosco

La raccolta delle more di rovo avviene tra luglio e settembre: scopriamo insieme proprietà e benefici di questo frutto di bosco.

Frutti rossi: dimostrata attività anti-cancro della cianidina

I ricercatori dell'Università della Finlandia orientale hanno esaminato gli effetti della cianidina su un enzima implicato nell'insorgenza di cancro e invecchiamento, la sirtuina 6 (SIRT6).

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