Sole: tra i benefici quello di proteggere dall’infarto
Il sole è amico della nostra salute e, secondo quanto emerge da un recente studio dell'Università del Colorado, proteggerebbe persino dall'infarto.
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Bagno caldo contro l’insonnia: benefici spiegati da una nuova ricerca
Uno studio dell'Università del Texas conferma l'efficacia del bagno caldo contro l'insonnia, a che ora dovremmo farlo e quanto dovrebbe durare.
Melissa officinalis: proprietà, rimedi, controindicazioni
La Melissa officinalis è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Lamiaceae, dalle notevoli proprietà medicinali.
Insonnia: ne esistono 5 tipi diversi
A rivelare l'esistenza di almeno 5 tipi di insonnia ci hanno pensato gli scienziati del Netherlands Institute for Neuroscience, Olanda
Camomilla: otto benefici che forse non ti aspettavi
L'umile camomilla possiede almeno questi 8 insospettabili benefici per la salute.