Flavanoli di cacao: proteggono la salute cardiovascolare dallo stress
Secondo una nuova ricerca dell'Università di Birmingham un aumento del consumo di flavanoli del cacao fornirebbe una protezione per il cuore contro lo stress.
Tag: salute del cuore
Pesce: quante porzioni mangiare a settimana?
Una nuova ricerca canadese rivela quante porzioni a settimana dovremmo mangiare per proteggere la salute del cuore e fare il pieno di acidi grassi Omega-3.
Leonurus cardiaca: rimedio naturale contro palpitazioni e ansia
Uno dei rimedi naturali più efficaci contro la tachicardia da ansia è la Leonurus cardiaca, utile anche contro ipertensione, capogiri, aritmie ed altri sintomi legati allo stress.
Tisana allo zenzero: ricetta, proprietà, benefici, controindicazioni
Lo zenzero o ginger è un vero concentrato di benessere: come si prepara la tisana allo zenzero, ricetta e varianti, proprietà, benefici, controindicazioni.
Carne alla griglia: fa male alla salute del cuore?
Se per il fritto siamo tutti d'accordo sul fatto che faccia male, la carne alla griglia viene spesso indicata come piatto sano e leggero: sarà davvero così?
Broccoli & co per vene e arterie più sane
Secondo uno studio della University of Western Australia, un maggior consumo di verdure crucifere sarebbe associato a vasi sanguigni e cuore più sani.
Carne vegetale: riduce rischio cardiovascolare, nuovo studio
Secondo un nuovo studio sostituire la carne rossa con le alternative vegetali potrebbe ridurre alcuni fattori legati al rischio cardiovascolare, come la TMAO.
Capperi e quercetina: benefici su cervello e cuore, nuovo studio
Secondo un nuovo studio la quercetina estratta dai capperi avrebbe la capacità di attivare i canali del potassio KCNQ necessari per il buon funzionamento di cuore e cervello.
Colesterolo: quello degli italiani è sceso negli ultimi 40 anni
Il colesterolo degli italiani è sceso negli ultimi 40 anni, portando il nostro Paese all'80esimo posto nella classifica stilata dall'Imperial College di Londra.
Un uovo al giorno non fa male alla salute del cuore
Sebbene le attuali linee guida raccomandino il consumo di 3 uova a settimana, non vi sarebbe alcun rischio per la salute del cuore, nel mangiare un uovo al giorno.
