depressione

Fibre alimentari: riducono rischio di depressione in premenopausa

La fibra alimentare tra le sue proprietà avrebbe anche quella di ridurre il rischio di depressione nelle donne in premenopausa.

Zafferano: proprietà, benefici, usi, controindicazioni

Zafferano, la spezia più costosa al mondo, possiede delle insospettabili proprietà medicinali molte delle quali confermate dalla scienza: scopriamole insieme.

Olio di pesce: proprietà antidepressive dimostrate su cellule staminali adulte

L’olio di pesce è un integratore alimentare noto soprattutto per essere una fonte di grassi omega-3, utili per combattere colesterolo alto, malattie cardiovascolari e infiammazione, ma che potrebbe rivelarsi utile anche contro...

Sedano: storia, proprietà, benefici, controindicazioni

In quest'articolo scopriremo: proprietà nutrizionali, benefici, controindicazioni, rimedi con il sedano, ma anche la sua storia e le varietà più diffuse.

Bacche di goji: benefici riconosciuti dalla scienza, proprietà, controindicazioni

Nell'articolo scopriremo le proprietà vere o presunte delle bacche di goji, anche alla luce delle più recenti scoperte scientifiche e le loro controindicazioni.

Autunno: l’alimentazione giusta per affrontare il cambio di stagione e ritrovare l’energia

Ecco quali alimenti scegliere in autunno per affrontare al meglio il cambio di stagione, ritrovare energia e allontanare tristezza e depressione.

Depressione: Omega 3 e folati gli integratori più utili

L'inclusione degli integratori alimentari come parte della strategia per la cura di depressione e altre malattie psichiatriche resta controversa, ma alcuni di questi supplementi, come gli Omega 3 e i folati, sembrano...

Cane o gatto salvano da solitudine e depressione dopo perdita del coniuge

Secondo uno studio della Florida State University il senso di vuoto lasciato dalla perdita del proprio coniuge può essere colmato dalla presenza di un cane o un gatto, antidoto contro solitudine e...