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Tag: dieta vegana

Vegetariani: più magri e meno estroversi, nuovo studio

Vegetariani: più magri e più introversi, nuovo studio

  • Anna Elisa Catanese
  • 19 Giugno 2020
  • News
Dieta vegetariana e vegana avrebbero effetti sia sul peso corporeo che sulla personalità: i vegetariani sarebbero infatti più magri, ma anche più introversi dei mangiatori di carne. Questo è quanto emerge da...
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Latte di canapa: proprietà, valori nutrizionali, ricetta per farlo in casa

  • Anna Elisa Catanese
  • 11 Novembre 2019
  • Alimentazione sana
Per realizzare un gustoso latte di canapa fatto in casa, bastano i semi e pochi altri ingredienti, ma prima di illustrare la ricetta, scopriamone proprietà e valori nutrizionali.
Read More

Dieta vegana pericolosa per il cervello se carente di colina

  • Anna Elisa Catanese
  • 1 Settembre 2019
  • News
Seguire la dieta vegana può provocare una carenza di colina, pericolosa per la salute del cervello.
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Mankai o lenticchia d’acqua: proprietà e benefici del nuovo superfood

  • Anna Elisa Catanese
  • 8 Agosto 2019
  • News
Un nuovo studio israeliano ha appena dimostrato le proprietà anti-diabete della Mankai, ma le virtù della lenticchia d'acqua non finiscono qui: proviamo a conoscerla meglio.
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Micoproteine: migliori delle proteine animali per aumentare la massa muscolare

  • Anna Elisa Catanese
  • 4 Luglio 2019
  • News
Per costruire la massa muscolare è necessario introdurre un buon quantitativo di proteine, difficilmente raggiungibile con la sola dieta. Per soddisfare il fabbisogno proteico extra, solitamente si ricorre ad integratori contenenti proteine...
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Diabete di tipo 2: meno depressi e più magri con la dieta vegana

  • Anna Elisa Catanese
  • 1 Novembre 2018
  • News
La dieta vegana è un tipo di alimentazione che esclude qualsiasi derivato animale, comprese le uova e i formaggi. Chiunque decida di non nutrirsi più della carne degli animali o dei prodotti...
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Lievito alimentare in scaglie: proprietà, benefici, controindicazioni

  • Anna Elisa Catanese
  • 23 Ottobre 2018
  • Alimentazione sana
Scopriamo insieme: proprietà, benefici e controindicazioni del lievito alimentare in scaglie e come si usa in cucina.
Read More

Le migliori alternative vegetali al latte vaccino: differenze, caratteristiche, valori nutrizionali

  • Anna Elisa Catanese
  • 1 Giugno 2018
  • Alimentazione sana
Esistono numerose alternative vegetali al latte vaccino, gustose e salutari: latte di soia, di riso, di mandorla e non solo.
Read More

Vitamina B12: fonti vegetariane e vegane

  • Anna Elisa Catanese
  • 8 Gennaio 2018
  • Alimentazione sana
Una carenza di vitamina B12 può influire negativamente sia sulla salute fisica che mentale: ecco le migliori fonti alimentari adatte a vegani e vegetariani.
Read More

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