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Tag: diete dimagranti

Dimagrire: falsi miti su dieta e perdita di peso

Dimagrire: falsi miti su dieta e perdita di peso

  • Anna Elisa Catanese
  • 4 Febbraio 2021
  • Alimentazione sana
In quest'articolo proveremo ad analizzare e a sfatare, prove scientifiche alla mano, i più diffusi luoghi comuni su dieta dimagrante e perdita di peso.
Read More

Pasti sostituitivi proteici per dimagrire: funzionano?

  • Anna Elisa Catanese
  • 21 Novembre 2020
  • News
I pasti sostitutivi proteici funzionano davvero per dimagrire? Ecco quali sono i risultati di un nuovo studio dell'Università di Alberta, Canada.
Read More

Dieta del digiuno intermittente: qual è la più efficace per dimagrire?

  • Anna Elisa Catanese
  • 20 Luglio 2020
  • News
L'Università dell'Illinois di Chicago ha deciso di mettere a confronto l'efficacia dimagrante di due diete del digiuno intermittente con formula 20:4 e 18:6
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Dieta anticellulite: esempio menù settimanale e consigli

  • Anna Elisa Catanese
  • 31 Luglio 2019
  • Alimentazione sana
Questa dieta anticellulite fornisce 1400 Kcal giornaliere e permette di perdere circa 3 Kg in un mese, riducendo l'inestetismo della pelle a buccia d'arancia
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Dieta chetogenica per dimagrire: esistono differenze tra uomini e donne?

  • Anna Elisa Catanese
  • 26 Marzo 2019
  • News
Un nuovo studio presentato alla conferenza ENDO 2019 rivela le differenze che esisterebbero tra gli effetti dimagranti della dieta chetogenica su uomo e donna.
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Dieta ed effetto yo-yo mettono a rischio la salute del cuore delle donne

  • Anna Elisa Catanese
  • 11 Marzo 2019
  • News
Una nuova ricerca della Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons di New York, rivela preoccupanti associazioni tra effetto yo-yo e sette marcatori per la salute cardiovascolare delle donne.
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Dieta: i 10 migliori alimenti per dimagrire

  • Anna Elisa Catanese
  • 2 Novembre 2018
  • Alimentazione sana
Leggi e scopri come raggiungere il tuo peso forma scegliendo i 10 migliori alimenti per dimagrire ed una dieta sana ed equilibrata.
Read More

Dieta Lipetz delle buone e delle cattive calorie: cibi ammessi ed esempio di menù

  • Anna Elisa Catanese
  • 10 Settembre 2018
  • Alimentazione sana
Dieta delle buone e delle cattive calorie o dieta Lipetz per tornare in forma dopo l'estate: esempio di menù, cosa mangiare, cosa evitare.
Read More
Dieta dimagrante veloce con i legumi

Dieta dei legumi per dimagrire: esempio menù settimanale

  • Anna Elisa Catanese
  • 6 Agosto 2018
  • Alimentazione sana
La dieta dei legumi è una dieta dimagrante last minute che permette di far perdere dai 3 ai 5 Kg di peso in una sola settimana: esempio menù settimanale.
Read More
digiuno intermittente come funziona?

La dieta 16:8: dimagrire con il digiuno intermittente è possibile?

  • Anna Elisa Catanese
  • 4 Luglio 2018
  • News
La dieta 16:8 è uno degli schemi più conosciuti di digiuno intermittente: l'Università dell'Illinois di Chicago ci rivela l'effettiva efficacia dimagrante.
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