aromaterapia - Natural Magazine

Viola mammola: come si coltiva, proprietà e benefici

Viola odorata: proprietà, usi, benefici, coltivazione

Detta anche viola blu o viola mammola, o più comunemente violetta, la Viola odorata è una piccola pianta perenne appartenente alla famiglia delle Violaceae. La Viola odorata è originaria dell’Asia e dell’Africa...

Insonnia: oli essenziali più efficaci e come usarli

Gli oli essenziali possono essere un rimedio naturale valido contro l'insonnia: quali sono i più efficaci e come impiegarli per migliorare la qualità del sonno.

Rosmarino: rimedio naturale contro la pressione bassa

Rosmarino e pressione bassa: come utilizzarlo come rimedio per prevenire e combattere i cali di pressione e recuperare energie con l'arrivo del caldo.

Otite: rimedi naturali più efficaci

Alcuni rimedi naturali possono aiutarci a contro l'otite: vediamo quali sono i più rapidi ed efficaci.

Olio anticellulite fai da te per massaggi con oli essenziali

L'olio anticellulite fai da te con oli essenziali, unito all'azione benefica del massaggio, permetterà di ridurre l'inestetismo della pelle a buccia d'arancia.

Autoipnosi per rilassarsi con oli essenziali

In quest'articolo scopriremo come eseguire l'autoipnosi per rilassarsi e quali sono gli oli essenziali più indicati per praticare questa tecnica.

Cedro: curiosità, proprietà, benefici, rimedi naturali

Prima di scoprire proprietà, benefici e usi del cedro, conosciamo un po' di storia e curiosità riguardanti quest'agrume dimenticato.

Come prevenire le cicatrici con gli oli essenziali

Alcuni oli essenziali favoriscono la guarigione delle ferite e riducono la comparsa di cicatrici, in virtù delle loro proprietà antinfiammatorie e antimicrobiche. Una ferita che guarisce in fretta, senza l’instaurarsi di infezioni,...

Come gestire lo stress con dieta e rimedi naturali

In quest'articolo sveleremo come piccoli cambiamenti nello stile di vita, dieta sana ed alcuni rimedi naturali possano aiutarci nel gestire meglio lo stress.